自行车比较好。电动车和山地自行车在选择上并不存在彼此取代的问题，我国的山地自行车处于刚起步阶段，不过它们都有各自突出的优势。通常来讲，电动车更适合中长距离的行程，而山地自行车在短距离出行方面更具优势，关键还有锻炼的效果。
单车运动，不只可以减肥，还可以使你的身段更为匀称迷人。即运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只靠节食减肥的人来得更好，更迷人。
适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。
事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后，你会觉得脑筋更清楚。
骑着这种靠本身体力去踩的双轮脚踏车，你会感觉十分自由且令人畅快无比。它不止是一种减肥运动，更是心灵愉悦的放逐。
根据你的情况 建议你买一辆好一点的山地自行车 不要买公路车 相比之下电动车保养麻烦一些 充电也是问题 自行车 一般学校有存车棚 回家大不了搬上楼 也不重 而且这基本是一次性投资 好样好一点 不骑了 也好卖 电动车这种东西贬值很严重 而且你不骑了以后也卖不上价
这个是两代人观念不同的问题，年轻人当然骑山地车了，又帅又方便，没有充电的限制，也没有距离的限制，有空还可以一帮人出去郊游，估计应该没有几个人骑电动车去郊游吧？
你父亲简易买电动车是因为电动车在市区方便，又不用力，还可以带点东西，年龄大点的人比较适合。
如果只是你个人用，简易买山地，如果是你和你父亲共用，还是买个电瓶车吧，毕竟让老人家骑车山地车那也是个很吃力的事情。
-----风生水起.时来运转-------
虽说为了健康应该买自行车，但是因为是上班需要我建议你买电动车哦，万一有个紧急情况，电动速度也快，不用顾忌身体健康问题，而且夏天的话比较不会流汗吧
，你自己也说了自行车容易被盗
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