什么是徒步旅行？

一、什么是徒步旅行？

徒步旅行注意事项

1、出发前，制定可行性计划。

2、除必需生活用品外，可带可不带的用品一律不带，尽量精简行装，以减少旅途中不必要的负担。夏天要做好防暑准备，草帽水壶不可少，一定要带常用药。

3、徒步最好是结伴而行，途中可以互相照应。

4、有下肢血管病，皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行。

5、穿上轻便、合脚的鞋子。袜子的大小也要合适，不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

6、如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。

7、夏季徒步旅游时，要避开上午11点至下午3点这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。

8、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

9、每天步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。

10、上山时，身体要略向前倾，攀登陡峭山坡应走之字路线，下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

二、懒羊羊和灰太狼的经典语录带可爱照片

(只有懒羊羊的,还有更多,都放在空间了)

1.哈哈，现在你们才是矮冬瓜，我是高冬瓜！(都变高了还叫冬瓜……呵呵)

2.懒羊羊在被狼捉走的半路上:大坏狼,大笨狼,永远斗不过喜羊羊,还要伺候红太狼(当时听完笑喷)

3.有一次懒洋洋唱歌 唱什麽; 我是懒洋洋 我嗳吃东西 吃很多东西 吃完要睡觉 睡个大懒觉 懒觉睡多了

在吃东西再睡懒觉..哈哈..吃吃睡睡...（这样的生活也是我向往的！）

4.有一次他从悬崖跌下来,正好摔在他睡过的吊床上就说:到处睡觉就是有好处~

5.有次他们睡在狼窝 懒洋洋说 我又做噩梦了 感觉像是与狼共枕...（本来就是嘛！！）

6.懒羊羊被抓时:为什么受伤的总是我？？（应该能想象到他的表情吧！好可爱啊~~)

7.懒懒要救喜羊羊他们他唱：“我是懒羊羊，我要吃东西，吃很多东西，吃完要睡觉，睡个大懒觉，懒觉睡多了，再去吃东西..... 之后红太狼很灰太狼就一直在撞墙.....(嗯嗯，以后灰太狼再抓羊就让懒羊羊上好啦！）

8.灰太狼大叔，难道你就忍心吃掉我这么可爱的女孩子吗？(呵呵，是懒洋洋相当女生的那一段）

9.懒羊羊对灰太狼说：灰太狼大叔,你喜欢小懒懒吗?那你不吃我,小可爱我可要走咯～（这个也是）

10.你们都欺负我~~

11.好可怜呐.如果我要死了.我一定在我死之前做个饱死鬼全体羊皆汗....嘻嘻..（恩恩，同意）

12.沸羊羊：“懒羊羊，这次期末考试考多少分？”懒羊羊正在睡觉没听清楚，回答：“我，我还没吃饭呢！！！！”（没问你吃啦！）

13.村长：“懒羊羊，今天怎么没交作业？”懒羊羊：“我今天早上没吃饭！ ”（好借口..参考一下）

14.美羊羊：“懒羊羊，今天是你的生日，去我家吃蛋糕吧！”懒羊羊：“我好久没吃西瓜了！”（ 是蛋糕，蛋糕！~！）

15.暖羊羊：“懒羊羊，你更胖了，去锻炼吧！”懒羊羊：“我要去练吃瓜了！” （能减肥才怪！）

16.喜羊羊：“懒羊羊，如果灰太狼变好，你会怎么样？”懒羊羊：“很伤心，因为这样就不好玩了 ”（( ⊙ o ⊙ )对啊！）

17.缩小的小羊们刚一爬进到蜗牛体内的时候，懒羊羊就在地上翻滚着：“累死了，累死了，我走不动了！”沸羊羊：“你别胡闹了，咱们得抓紧时间走，快点，快点！”

18.沸羊羊掉进洞里了，被大家救出来后，气的直窜：“这里的人怎么乱挖洞啊？太没有公德心了！”懒羊羊坐地上吃着棒棒糖说：“跟灰太狼一样坏！”（恩！比灰太狼还坏）

19.沸羊羊从风筝上掉下来眼看着就要掉地上了，懒羊羊一个急转弯把它接住了，边吃薯片边说：“驾驶风筝不是只靠蛮力的，你怎么一点操作艺术都不懂啊！”

20.咚咚呛和兄弟重逢抱在一起，美羊羊哭着说：“太感人了！”软绵绵村长：“真是造物弄人，又是兄弟重逢.” ”懒羊羊眼泪哗啦啦的流出来了：“啊唔……我也好想和我的果冻，薯片，巧克力，甜瓜子重逢啊！呜呜……”

三、女生爬起男生在上面做女生为什么会痛

可能是因为那个地方是敏感部位吧

四、with pleasure什么意思

with pleasure意思是：愉快地； 高兴地； 十分愿意。

例句：①He was satiated with pleasure. 他厌倦了享乐。

②He listened with pleasure to the beautiful music. 他陶醉在美妙的音乐中。

③“Could you put me up tonight?” “With pleasure.” “今晚你可以留我住一宿吗?”“非常乐意。”

类似短语： at (one's) pleasure 随便。例句：Eat at pleasure; drink by measure. 多吃菜，少喝酒。

五、非洲人储存食物在两个罐中的内罐里，在两罐中间装上沙子，罐口上盖上湿布，放在干燥通风处，为什么？并经常往两罐中间的沙子上洒些水，这样做的目的是什么

简易冰箱的制作住在非洲沙漠的居民，由于没有电，夏天无法用电冰箱保鲜食物，当地人发明了一种简易“沙漠冰箱”。冰箱由内罐和外罐组成，两罐之问填满潮湿的沙子。将食物放在内罐，罐口盖上湿布，并经常向内罐和外罐之间的沙子上洒些水。使用时，将它放在干燥、通风的地方，加快内罐和外罐之间沙子中水的蒸发，利用水的蒸发吸热降低食物的温度，这样对食物就可以起到一定的保鲜作用。