秋冬季跑步服装怎么选

一、秋冬季跑步服装怎么选

按照气温+10℃穿衣

跑步时，人体的发热量大，若是跑长距离，还可以按照气温+15℃来穿。

一、上身衣物：

1、贴身t恤：最不建议穿着的就是纯棉的，虽然第一触感很舒服但是一旦打湿之后，透气性、舒适度都会变得很差，如果是寒冷大风天会更容易着凉，而且对皮肤的摩擦也会加重。建议选择100%聚酯纤维（涤纶）材质的，如果不得不选择混纺的，那么含棉量越低越好。

2、保温层可选择一个轻质含绒背侍袜心；

3、最外面的防护层在配一件优质的皮肤风衣或轻便老败激的运动外套便可。

二、腿部：

在跑步的过程中我们的双腿虽然一直处于运动之中，但其实双腿在冬季跑步中是最容易受凉的部分，有时候你跑了很久双腿尤其是膝盖部位都还是冰凉的。

腿部的装备可以选择贴身的压缩长裤，如果气温更低的话外面再搭上一条运动长裤，重点是千万不能选择棉质或是含绒的内裤，不然运动中的摩擦和出汗会让你无比难受。

三、脚部：

1、袜子：不一定要厚，因为在跑步过程中，脚部的发热量是巨大的。你可以选择排汗性较好的运动袜枯滚，不要穿棉袜跑步，有的冬粉脚上容易长水泡。

2、鞋：

保暖又透气的运动跑鞋即可。冰雪路面，可以选择防水面料的越野跑鞋。

四、头部：

零度左右的地区，你可以佩戴速干运动帽；低于-5℃时要保护耳朵，最好戴上耳包或者多功能运动头巾；-10℃往下要保护整个头部，此时就该考虑抓绒帽或者瓜皮帽。

注：如果不戴帽子，你会有60%－80%的热量通过头部流失掉。



五、手部：

一般的跑步手套可以起到御寒透气的作业，但你若是要想在一些温度低的马拉松赛和跑山赛中可以提升运动表现，还是建议多挑挑，选择价格稍贵一点的，效果较好。

二、女士秋装外套,秋装新款女装外套,淘宝网女士秋装外套

女士秋装外套，你看看这个合适不，不满意可以追问。

三、友好商场有春秋款大衣吗

友好商场里有春秋款大衣，友好商场是新疆友好（集团）股份有限公司下属主力门店之一，是集百货零售、超市、餐饮服务为一体的现代化大型百键中启货购物中心，经营品类包括：服装、化妆品、珠宝名表、鞋帽、皮具、超市、家电及餐饮等。商场建筑面积35000平方米，共有五层，地下一层为黄金珠宝、超市及主题餐饮区，楼上共四层，按照楼体建筑自然形成面积大小不等的28个经营区域和营业厅，配有先进的现代化监控系统、消防自动控制及灭火系统、收银、广播系统，供购物使用的6部直梯和双向自动扶梯18部，154个停车位，同时设有服务台，会员中心、大宗业务中心，美容、美培枣发、美甲服务中心，皮具护理，钟表首饰维修，衣物修改及干洗等，服务功能齐全。

友好商场是一家品类丰富的综合零售企业，负一楼主营珠宝、超市、餐饮： 超市区 主营生鲜熟食、休闲食品、日用百货、烟酒保健、洗涤用品；超市外区 主营珠宝、玉器、手表、保健品及餐饮美食街；一楼主营国际国内一、二线化妆品牌及时尚彩妆、时尚名表、精品女鞋；二楼 主营精品男鞋、男装、皮具箱包；三楼 主营时尚淑女、魅力女装稿如；四楼 主营户外休闲、运动、羊绒羊毛、家居生活、儿童用品、婴幼玩具及家电，商品品种达30万余种。

友好商场有春秋款大衣，友好商场里面有许多卖衣服的，里面衣服团磨茄的款式有很多种类，专门是卖衣服的商店，也有很多卖化妆品的，卖塌察口红的，卖首饰的都有，卖衣服的最多，特别是春秋大衣，还有保暖内游拿衣内裤，还有流行服装等等，都有友好商场有春秋款大衣，而且友好商场有好多服装店都有春秋大衣买。

友好商场有春秋款大衣吗？答：友好商场没有春秋款大衣。

友好商场有春秋款大衣的。

友好商场有春秋款大衣吗

有秋款大衣，大众点评上面说好。

四、初秋新款女装？

初秋新款女装在风格上以轻松、舒适为主，整体风格以新差掘培颖时尚、清新自然为主导。例如，宽松的卫衣、开衫针织衫、针织连衣裙等都非常流行。其中，印花图案和流行的素净调不断创新融合，在印花色调虚唯和风格上更加多散悉样化。另外，可爱的蕾丝、绸缎、蕾丝等细节更是成为了时尚元素的关键之一，体现了女性雍容华贵的女性魅力。总的来说，初秋新款女装以宽松、轻盈、自然的风格和清新的色调，让时尚不会因为气温而减少，仍显得优雅和时尚。

随野稿着初秋的到来，新款女装也已经开始逐渐推陈出新。今年初秋的女卜脊稿装趋势是以宽型孝松舒适为主，同时也主打轻薄、透气、流行的设计元素。常见的款式包括宽松的衬衫裙、束腰西装外套、轻薄的连帽卫衣等等，颜色以棕色、橙色、绿色、粉色等暖色系为主，同时还可以搭配一些图案印花来增加时尚感。除了日常的休闲装，还有适合上班、约会和晚宴等不同场合的款式，从小清新到高贵典雅，各种风格应有尽有，给您打造个性时尚的初秋装扮。