腰椎间盘突出带护腰带有用吗

腰椎间盘突出带护腰带有用吗

现在很多人到了中年的时候可能都会患有腰间盘突出的毛病，这种疾病治疗起来其实非常复杂，恢复过程缓慢。在恢复的过程中肯定是需要用到护腰带的，在日常生活中能够减少腰部损伤。那么，腰椎间盘突出带护腰带有用吗?我们一起来看看隐藏在护腰带的小秘密吧!

腰椎间盘突出带护腰带有用吗 病人患有腰椎间盘突出症后，尤其是在急性期，可以使用护腰进行固定腰部。可以限制腰部的活动，保持腰椎关节内的稳定性，可以增加关节部位的肌肉力量，而且能够有利于改善腰部的血液循环。在使用护腰的同时，还可以辅助采用腰部的热敷处理，比如进行毛巾热敷，骨科洗药熏洗，针刺、艾灸、推拿、牵引等办法，能够明显的提高临床疗效。如果病人感觉有腰部的疼痛明显，也可以口服塞来昔布，西乐葆，布洛芬缓释片给予对症治疗，或者是静点甘露醇溶液，都可以明显的缓解病人的临床表现。

护腰带通过限制腰部的屈曲即弯腰活动，保护椎旁软组织，防止损伤加重，为软组织恢复创造良好的条件。因此护腰带能够缓解因局部的急性炎性反应和刺激造成的肌肉痉挛性疼痛，也能一定程度上减轻腰椎不稳带来的机械性腰痛症状。但如果腰痛是由腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症等腰椎病变引起，那么护腰带的效果可能就会大打折扣。

因为他们的致病机理并不完全相同，比如腰椎间盘突出症是由于髓核组织在外界因素的作用下从椎间盘的纤维环破裂处突出(或脱出)于后侧方椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根和(或)脊髓等受到刺激或压迫。

运动护腰带什么牌子好 1、LP

LP是在全球最具专业权威的运动医疗品牌之一，广泛地受到六十多个国家的肯定且指定使用。在美国西雅图市创立二十多年以来，LP医疗团队反复思考如何在各方面提供最好的防护医疗给大家!

2、迈克达威

McDavid(迈克达威)作为专业的运动护具品牌，已经拥有将近40多年的历史。运动医学博士McDavid于1969年发明的防止侧面膝盖受损的运动护具揭开了运动防护的新篇章，同年迈克达威产品正式面世，在经历了11年的产品创新研究以及市场考察之后，迈克达威品牌于1980年在美国正式成立。

3、AQ

AQ是美国专业运动护具品牌。由竞技运动物理治疗师(Sports Physiotherapist) 结合运动伤害发生机转、生物力学与运动力学专业，将细腻与严谨的医学元素融入AQ护具。

运动受伤的概率随着年龄的增长而增长，一般来说与12岁男孩相比16岁男孩的受伤概率会增加7倍左右，因此我们在做运动的时候，就一定需要一条运动护腰带保护自己，以免运动过量导致受伤。

护腰带对腰扭伤有用吗

腰扭伤的人多数是因为自己不注意自己的日常活动而使自己在活动的过程中出现突发性的扭伤情况。腰扭伤的人群最好通过静养的方式来调节自己的扭伤现象，护腰带对腰扭伤的人是没有太大作用的。那么护腰带对腰扭伤有用吗?下面由我为你解答。

护腰带对腰扭伤有用吗 人们在劳动和运动的期间，由于方式不对，甚至是由于人们的体质方面的影响，使人们在此期间会出现腰扭伤的现象，这使人们感觉到较大的疼痛感，也影响到正常的工作和生活，那么腰扭伤能用护腰带吗?

防止腰部在运动中受伤，因为它有一定的瘦腰功能。利用束腰带来瘦腰有很多好处，除了减肥瘦腰外，还能治疗腰间盘突出，有腰部疾病的问题，但是在使用束腰带还是有很多的问题的，其中就是要挑选合适的束腰带了，因为如果束腰带不合适的话，那么效果往往是大打折扣的。在使用时应注意选择合适的腰带和腰带的强度，调节舒适度。

支撑。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的力，保护腰部不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片，能后有效提供较大的支撑力，避免意外的伤害，这种护腰的后部一般较高。

现在一些高档的腰带，支撑硬度可以调整，里面的钢条或者铝条可以更换成坚挺而有柔韧的铝条，可以满足不同的硬度需求。所以护腰带对腰椎间盘问题是有一定的帮助作用的。

急性腰扭伤怎么办 急性腰扭伤是指腰部活动不当所致的腰部软组织损伤，多是因为弯腰工作时姿势不正确或是用力不当，导致腰部肌肉、韧带、筋膜甚至是椎间小关节受过度牵拉或扭转而受的损伤。当扭伤发生后，如果程度比较轻，患者会感到轻度的腰部不适，在数个小时或1-2天后症状才明显，有局部的疼痛等。情况比较重的人会有腰部持续性剧痛，不能行走和翻身，在咳嗽、深呼吸、腹部用力时均可感到疼痛，极大地影响了正常的生活。对于这种腰扭伤的情况，我们该如何应对呢?

本病可采用家庭按摩法来缓解。一般先取俯卧位，自上而下沿着两侧的骶脊肌，用双手掌平推按摩，使腰部的肌肉放松，对压痛点给以由轻到重的按摩，然后再做腰部的被动扭伤及屈伸的运动。

被动扭转时，患者先取侧卧位，一腿在下伸直，另一腿在上屈曲。家属一手或肘部按于上方的肩部使其向后，另一手或肘部按于上方的髓部使其向前，双手同时发力逐渐增加扭转，直到有明显的抵抗感时，再用一急促力量同时向后推肩，向前推髋，此时有一声脆响，然后取另一侧卧位，重复反方向的扭转活动。

再取患者的仰卧，双膝和双髋屈曲，家属双手或肘部按住患者的双膝部，被动屈髋弯腰，反复操作10-20次。有时，还可以再取俯卧位，双下肢伸直，一手托住一侧或双侧大腿的前方向上，另一手按住腰骶部向下按压