怎样治疗鸡皮肤

一、怎样治疗鸡皮肤

鸡皮肤是由于皮肤代谢异常，引起的皮肤角质增厚，堵塞毛囊导管，皮肤极度干燥，皮肤粗糙有小丘疹，疙疙瘩瘩，伴有色素沉着等，有、有些是发黑的，有些是发红的。

您这样的情况，一方面需要做好护理，不要挠搓刺激，不要用热水洗，同时不要吃辛辣刺激性食物，另外还有积极治疗的。使用纯（奥）中（甲）药成分（霜）调理的，安全方便效果也好。

二、手脚冰凉是什么原因

你是体寒，寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。改善症状可以采取以下措施：饮食上，要少吃生冷的食物，适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食
物。如牛肉、羊肉、鸡肉；沙丁鱼、鲭鱼；胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等。

穿着上，特别要注意腰腿部的保暖，如果下半身暖和了，那么上半身也不会感到太冷。还应避免穿着紧身衣和紧身裤，以免妨碍血液循环。
晚上临睡时泡足，用38℃至40℃的水泡20分钟，水要没过脚踝，有利促进血液循环。
中医认为，手脚总是冰凉，可能与气虚、气滞、阳气不足有关，可以通过中药调理。

1. 洋葱洗净切丝；
2. 青椒、姜、蒜洗净，切末；
3. 鸡腿肉洗净切块；
4. 将洋葱丝、青椒末、姜末、蒜末爆香，炒至金黄色；
5. 再放入鸡腿肉块炒半熟；
6. 加入所有调味料与香菜略为翻炒；
7. 再加少许水，转小火煮至收汁即可。食疗 调理调理

三、血液循环不太好怎么办?

做足疗，可以改善血液循环。我以前出汗，后来不知怎的脚又不出汗了，听说做足疗好，想那就适适吧，做了十天，现在不知不觉脚又出汗了。建议你也适适。

四、体寒平时应该注意什么？

改变寒体质，从日常饮食上调节即可。首先从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。“热者寒之，寒者热之”。食物的性味与体质的寒热有着密切的关系，食物的性 味须与体质属性相适应，可达到事半功倍的效果，反之亦然，因为不同的症候有不同的饮食禁忌。

因地制宜。冬吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。

五、我老手脚冰凉

如果经常是这样手脚冰冷的话，建议你去中医那抓些中药煎着喝。如果嫌麻烦的话，你也可以去淘宝里买些茗药堂暖暖茶，纯中药的茶饮，对于调理手脚冰冷效果挺好的。好几个朋友是喝这个手脚暖和的。另外还有适当的运动哦。

六、贫血和低血压可以吃什么？？？

补血药

当归：当归补血汤：当归６克，黄芪３０克，水煎药服用。适用于气血两虚、形体虚弱、肌肉消瘦、头昏眩晕、病后体弱、产后血虚等。 肺虚内热，肝火偏旺者不宜服用。

何首乌：首乌枸杞汤：何首乌１２克、杜仲１０克，水煎服用 适用于肝肾阴虚，头晕眼花，休膝酸痛等。 不宜同食茶叶、萝卜等物，以免影响药效。

阿胶：补肺阿胶汤：阿胶１０克（熔化），马兜铃。牛蒡各 ６克、杏仁９克、糯米１２克、甘草３克，水煎服用。适用于肺虚火盛、咳嗽气喘、咽燥痰少，或痰中带血等. 外感发热，脾胃虚弱，食少便溏者不宜服用。