一、爬山应该穿网球鞋还是跑步鞋
这个问题确实难以回答啊，建议从中选择鞋底偏硬，避免路面不平带来脚部不适；花纹较深，增大摩擦；帮高一点并有较好的束缚，保护踝部；鞋头部偏硬，避免脚尖踢到硬物。
至于防水两双鞋估计都没指望了，长远来说还是买双专业登山鞋吧。sacrpa，la sportiva，asolo，lowa，montrail都是很好的选择。
二、我买了双asics高端跑鞋打算用来登山如何？
走楼梯可以，如果是泥路就是糟蹋东西。登山你还是买登山鞋比较好，和asics对应的话，搞对Garmont或者solom这个档次的就好，如果每天登的话，建议你多加点，上对lowa。
三、登山鞋是不是运动鞋
登山鞋是运动鞋，运动鞋包括很多种，比如跑步鞋，篮球鞋 足球鞋，网球鞋，登山鞋等等 都算是运动鞋
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