恒温睡袋和普通睡袋的区别是什么？

特点不同： 恒温睡袋是一直保持在恒温的状态，普通睡袋是要睡一会才能温度。

恒温睡袋是在睡袋的纤维中植入一种微胶囊形式（可达纳米级）的相变材料，比如碳氢化蜡，这些相变材料，在人体温升高的时候，可以吸收储藏一部分热量，使得温度上升不至于过快；当人体温降低的时候，又可以释放一部分的热量，使得温度下降也不至于过快。

睡袋注意事项

在野外，一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时，不要选择谷底，那里是冷空气的聚集地，也尽量避开承受强风的山脊或山凹。

一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开，充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。

睡袋吸收的水份主要并非来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水份。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。如睡袋连续使用多天，最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性。