韩国美女健身教练排名？

韩国美女健身教练排名？

最漂亮的韩国健美女人TOP10，韩国美女健美教练的排名不分先后，看看那个健美女神才是你的菜哦!随着现代社会的发展，女性早已经走出了厨房厅堂，高度的融入了社会发展的各个方方面面，女性爱美更加符合社会潮流的发展，所以，女性健美已经成为了一个富有生命力的行业。

最漂亮的韩国健美教练TOP10：

一、郑雅琳Areum Jung，是韩国著名的健身教练、人称韩国翘臀第一人，曾任朴槿惠的私人教练。她还是一位水准出色的高尔夫球手，在多家高尔夫媒体开设教学和健身专栏，韩国国内人气相当之高。

二、文世琳，韩国健美协会国家队(KBBF)，同时也是国际健美联合会(IFBB)韩国分部队员，拿过2015年的韩国车模比基尼组冠军! 2007年因在网络晒出个人性感私照受到关注，拥有令人血脉喷张的E罩杯，因电视剧《不可思议的故事──实际状况》而真正走红!

三、Junminji(Juliej)，韩国健身正妹，被网友称为韩版「金刚芭比」。2016年参加了世界健美模特大赛(WBFF)亚洲锦标赛中拿下商业模特儿冠军及泳装模特儿亚军。Junminji甜美的外表搭配健美的身材，短短时间内就累积了超高人气，不但网友热列讨论，近期还频频受邀出席到电台和电视台。

四、柳胜玉Sueng Ok Yu，1990年出生，韩国女演员、模特，毕业于韩国公州大学。2014年，参加MUSCLE MANIA健身大会正式出道，并进入前五，成为首位进入前五的东方人。2015年7月，受邀担任韩国首尔棒球场职业棒球联赛的开球嘉宾。拥有所有女人都羡慕的“35-23-36黄金比例身材”，被称作“曲线身材终结者”。她“横看圆润侧成峰”的丰满上围、长腿、脸蛋、S身段让广大宅男心动。

五、艺正花Ye Junghwa，其原名芮呈和，平面模特出身，1988年5月23出生，2015年2月因健身视频和训练照而爆红网络。因其凹凸有致的身材，修长的身形，对运动员等各种角色都能驾驭很好，被很多网友称为“最美体育老师”。

六、洪周演Ju Yeon Hong，韩国国宝级的比基尼小姐，也是火遍全球的健身女神，身材360度无死角，火辣程度让人止不住鼻血。 Q弹的蜜桃臀，性感撩人的大长腿，马甲线，美翘臀，这才是女人最性感的自拍。2014年，洪周演就已经在比基尼小姐的比赛时崭露头角，随后健身改变了她的整个生活。

七、李燕花，MuscleMania韩国健体模特大赛冠军，身材苗条匀称，肌肉线条若隐若现，在舞台上展示女性别样的魅力。李燕华不像竞技型的健美运动员那样健壮，也又不像传统选美比赛那样一位柔和，可以说是刚柔并济的美。作为2017年的健美模特冠军，一扫大众对健美小姐的观感，一下子被大众所关注!

八、申秀智，1991年出生于韩国，现在是韩国当红女主播，她曾经是一位艺术体操选手，成绩优异，是2010年广州亚运会韩国代表团成员。退役后申秀智转型成为主播，她充满活力的外形和健康性感的身材迅速吸引了时尚圈的目光

九、姜贤京，昵称babebani，韩国人气瑜伽教练，IG上叫做ILovePilates(超喜欢普拉提)，有着葫芦型的完美身材，健美的马甲线腹肌更是给她加分不少!而且相比起别的健身房出来的女孩，少了两分刚强多了几分柔美。值得一提是她的样子看起来有几分像黎姿!

十、Euddeume，韩国90年新生女子健身教练，因为漂亮的容貌，以及健身练出来的性感蜜桃臀而走红网络。 与卡戴珊姐妹天生的肥美、粗壮不同，Euddeume健身练出来的丰乳肥臀更有质感和美感，更显得匀称、自然。

健美运动，是时代发展的潮流，社会中，更多的女性需要获得专业的指导和帮助，女性能够有此能力，除了自己在活动中获得了健与美的享受外，还能够帮助更多的女性，因而，女性从事于健美行业，也是自我价值的体现。

比基尼是泳衣吗

我们经常能看到电影里面，在海边有很多穿着比基尼的美女在晒日光浴，也有的美女会在海里嬉戏玩耍。比基尼是我们常见的一种泳衣类型，比较适合身材姣好的妹子，特变显身段。我们在选择比基尼的时候也很简单，买平时穿的内衣内裤的尺码就可以了。

比基尼是泳衣吗 比基尼是泳衣的其中一种，也被称为三点式，由上下部分组成。 比基尼是材料最少的泳装，它是一种性感和时尚的风格，可以显示出身材，适合身材好和爱美丽的女孩，穿比基尼可以很性感，也可以彰显女孩的完美身材。

泳衣通常由遇水不易变形并且不吸收水的材料制成，因此穿水不会使泳衣变重和掉落。泳衣有很多款式，包括一件式和分体式。风格有保守也有性感。

比基尼买小还是买大 买比基尼和买内衣一样，按照自己正常穿衣尺码去选择即可。不能过大或者过小，过大在游泳的时候容易滑落、走光，过小穿着不舒适，还会勒出肉来不美观。比基尼是三点式内衣，上下结构，买的时候主要看胸围、腰围和臀围。可以按照自己合身的衣服去选择相应的尺码，如果不知道尺码也可以自己量三围。

胸围按照平时穿胸罩的尺码购买即可。腰围当然是腰部最细的部分，通常在骨盆侧面的锁骨上方约一英寸。 臀围通常是臀部最突出的部分，不过也要看自己的臀部形状，是翘，还是下垂，或有点扁平。

穿比基尼要注意什么 1.暴露的危险

注意暴露防护。穿比基尼之前，应事先准备防水胸贴，以免因过度运动而造成不必要的尴尬。

2.体毛暴露

穿比基尼之前，必须注意清理身体的头发。必须提前清理腋下和私处的身体毛发。您可以使用诸如剃刀，蜂蜡贴和其他工具的工具。

3.如果不注意防晒，很容易出现比基尼痕迹

注意经常涂抹防晒霜，并确保在涂抹防晒霜后喷洒香水，因为某些香水中的成分会在强烈日晒后引起皮肤过敏。

4.游泳胸罩容易脱落，短裤容易沉入腹股沟

入水时需要注意安全措施。入水时要注意水流。特别是当您在沙滩上时，大浪很容易散发出去。您还应该在离开水之前调整比基尼短裤，以免发生对准误差和尴尬。

5.乳房形状不佳，脂肪突出

选择比基尼时，要注意身体修饰。在胸部增加一个半罩杯或比基尼专用的乳房垫，使乳房看起来更饱满。避免选择具有简单风格和单一颜色的泳衣。颜色主要是明亮的，可以隐藏凸起的护垫侧面；泳衣款式不妨选择有褶皱或皱褶的胸口线，高亮度的面料还可以使胸部更饱满。