夏天爬华山必带的10件物品？

1、手套：劳保手套必备一副，避免被铁链的链接处刮到手。

2、水和食物，登华山消耗比较大，需要及时补充水和能量，而且山上物价还很贵，能省一笔钱。

3.上防晒霜。无论游华山还是直接坐索道回去，防晒都有必要。

4、御寒衣物：华山即使是夏天，白天夜晚温差也比较大。

5、雨具：最好每人一个一次性雨衣，山里天气阴晴难料。

6.护膝：华山这样的台阶山，一副好护膝顶一对好膝盖

7.药品：自己根据情况自带，创口贴什么的还是备上以防万一。

8.登山杖：不论是上山还是下山，都能省一些体力。

9.相机，拍摄一些华山美景。

10.手机，如有困难，能及时联系他人。