小度保暖的反义词(有哪些保暖小知识？)

一、“御寒”和“保暖”是近义词还是反义词?

近义词。个人认为两个词存在程度上的递进，御寒即抵御寒冷，保暖即保持温暖，所以御寒暖的程度低，保暖暖的程度高

二、有用小度小度的吗，怎么样，好用不？

不好用，我是买来给孩子用的，主要目的是孩子喜欢听故事，想听故事，看介绍资源很多，结果买回来基本全是付费内容！

三、小度在家有哪些功能？举爪发言中?

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四、古人说「小寒胜大寒」，这种说法有什么依据吗？小寒真的能胜大寒吗？

民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团。”

小寒，是农历二十四节气中的第23个节气，也预示了一年中最寒冷的日子即将到来。虽然从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。那么，在这一寒冷时节里，应该怎么来养生呢？

一、小寒养生“防三病”

01、防感冒

小寒时节，天气寒冷，冷空气很容易将寒邪带进身体，引起感冒发烧，所以要注意保暖避寒。冬天人们会穿上厚厚的羽绒服、棉衣来御寒，但往往容易忽视脖子和手脚的保暖。因此，小寒过后宜穿高领衣服，出门要戴上围巾，建议脚部保暖要穿长袜和厚底鞋，抵御寒冷。此外，在室内一定要注意通风，以免滋生细菌诱发感冒。

02、防肠胃疾病

小寒过后，人的消化系统容易因为寒冷刺激而发生紊乱，引发各种胃肠问题。与此同时，冬季人们偏爱吃火锅、串串、麻辣烫等来抵御外寒，但这些辛辣、热烫等刺激性食物也是诱发胃肠病突发的重要因素。因此，冬天必须把住“入口关”严防胃病发作，饮食方面建议以好消化为主，避免吃刺激性、生冷等食物。

03、防心脑血管疾病

进入小寒节气，气温进一步降低，血管容易出现异常收缩，从而导致心率增快、血压升高。而且，冬季往往室内外温差较大，人进进出出冷热交替明显，容易导致血管突然舒张或突然收缩，影响血流供应，从而引发心脑血管问题。

因此，小寒时节一定要做好心脑血管的保养工作，以防诱发各类脑血管疾病。早上醒来之后，不要立即起床，可以先躺几分钟再起床活动。与此同时，尽量少吃高油、高盐、高糖食物，可以适当补充维生素以及富含omega-3脂肪酸的深海鱼油，有助于保护心脑血管健康。此外，外出的时候，应注意防寒保暖，避免寒气入侵刺激心脑血管。

二、小寒日常保养还需注意这三点

第一：保暖

小寒天气寒冷，人们会穿上厚厚的羽绒服、棉衣来御寒，但有时会忽视脖子和手脚的保暖。冷天出门有时会感到脖子僵硬，往往就是脖子感受风寒的表现。冷空气很容易通过颈部将寒邪带进身体，从而引起嗓子发炎、咳嗽等呼吸系统疾病，所以小寒过后宜穿高领衣服，出门要戴上围巾，减少寒冷对心脏、脾胃的冲击。

此外，大家都知道“寒从脚下起”，双脚暖和则有助于促进全身的气血流动，抵御寒冷，建议脚部保暖要穿长袜和厚底鞋。

第二：运动

很多人到了冬天就停止了运动锻炼，其实这并不是明智之举。老年人以及小孩冬天是可以减少到户外的次数，但是运动也不能够停，我们应该在室内做些简单的运动，例如做做拉伸、跳跳操等等，这样不仅不会加重心肺的压力，同时还能够锻炼身体。天晴的日子，也可以多去户外散散步、打打羽毛球。

第三：重点保养好手脚：搓手+泡脚

小寒时节保养是一项非常重要的工作，天气越是寒冷，那么就越要保护好手脚，并且养成搓手的好习惯。搓手不仅能够促进手部的血液循环，减少出现冻疮的可能，同时还能够预防感冒，并且对于我们的大脑也具有很好的保健作用。

除了搓手的习惯之外，冬天最好能够每天进行泡脚，这样不仅能够减少寒冷，同时还具有消除疲劳、促进睡眠的功效，是一种非常健康、科学的生活方式。

小寒养生的知识其实还有很多，除了上面这些外，平时还需要注重养神，保持好的精神状态，精神上要积极向上，保持乐观。我相信，只要我们从衣食住行的点点滴滴着手养生保健，那么身体自然就会越来越好了。

五、有哪些保暖小知识？

不太清楚，

六、保暖衣服在你心中，下一句怎么回？

走路还是要冷的发抖

七、零下40度的时候可以穿衣服保暖外出，零上50度的时候怎么办？有没有办法可以生存？

住在野外帐篷里，外面三十七八度里面四十七八度，温度高是一方面，更难受的是湿度大，我们都是光着膀子躺在凉席上，身上盖着投湿透的毛巾，等它热了再过一下凉水。少数人已经不在帐篷里睡而是到坦克或者装甲车底下打地铺去了。

对了这是中午，晚上不这样，晚上还得盖被子。

八、有哪些词像「遮阳」「遮阴」这样，有字是反义，但是整个词是同义？

保冷，保热。都是保温。

九、发烧了到底要保温捂汗还是要物理降温?

发烧是分步骤的。

第一步，感觉浑身发冷，这时手脚很可能会冰冷。那么此刻需要保暖，需要多盖一些。

第二步，手脚开始发热，全身也可能发烫，这时不能再捂被子，否则容易造成虚脱。这时可以物理降温，高烧严重的也可以口服药。

第三步，用过药或者物理降温后开始出汗。这时，可以适当盖被子即可。