夏天旅游，求攻略

一、夏天旅游，求攻略

广西贵州云南：有山有水一路上都是风景，绝美！

而且这几个地方夏天在中国来说都是比较凉快的避暑圣地，尤其是贵州，当之无愧的中国夏都！

二、如何出游？夏季旅游出行攻略——药品篇 ！如何防暑？

外出旅游本是一件高兴的事，但谁都避免不了在旅游过程中出现一些小状况，下面介绍几类旅游出行常备药，建议放在你的出行小药箱中，以备不时之需。

止泻药：外出吃坏肚子是常有的，尤其在夏天，食物在保存不当的情况下容易变质。因此，我们在外出就餐时，除了注意饭前饭后的个人卫生外，还要挑选那些干净卫生，有餐饮资质的饭馆饭店，一些止泻药也是需要的。

如：黄连素等

中暑药：夏季外出时常要面对闷热的天气，中暑也极易出现，尤其对一些老人和体制较差的人，因此中暑药也建议随身携带。如果发现只是轻微中暑，用尽快将中暑的人移至阴凉通风处，少量多次引用含盐分的水，如果情况没有好转，可以服用些解暑药。如果中暑的人已经出现呕吐、发热、腹泻等严重症状，应尽快就医。

如：藿香正气水；仁丹；辟瘟丹等

感冒、退烧药：夏季人们往往喜欢深入大山游玩避暑，殊不知山中昼夜温差较大，此时极易感冒，严重的人可能引起发烧，因此感冒、退烧药也是必不可少的。

如：感冒冲剂；牛黄解毒丸等

消炎、止痛药：外出游玩，磕磕碰碰总是有的，尤其小孩子。夏季由于天气闷热，伤口更容易发炎感染，因此出行小药箱中也应常备消炎止痛药。

如：红、紫药水；红花油；云南白药等。当然创可贴和绷带也是必须的。

除了以上几大类常用药外，根据个人体质不同，如晕车药、胃药等也可适当携带。具有“三高”体质的人更应根据自身情况选择适当的时间出行，并在医生的指导下携带应急**。

三、夏天出游应注意哪些细节？

注意饮食安全

在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。

吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

遇恶劣天气远离危险地区

遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

海边游泳要在限定区域

到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。

山区旅游要防跌防迷失

到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。最好结伴游览，防止走错路迷路。

要防“空调病”

夏季旅游要防“空调病”。室内外和车内外的空气温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。

要上一份旅游意外保险

要加强自我保护意识，为自己上一份旅游意外保险。旅行社责任保险只是针对因旅行社的责任造成的赔偿，它不能涵盖旅游者在旅游期间发生的所有意外事故。为使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保护，游客在出游前最好为自己购买一份旅游意外保险。

要选择正规旅行社

要选择正规的旅行社报名参团旅游。参团前，游客要认清旅行社的资质，不要找“黑社”、“黑门市”和超范围经营的旅行社参团旅游。有些外地旅游景区在市区设立了办事处，并未获得经营旅行社业务的资格，其经营旅行社业务的行为属违规经营的行为。

要查看旅游合同约定内容

参团前，要仔细向门市询问有关接待标准及设施设备的情况，认真查看旅游合同中的约定内容，比如，饭店提供热水的方式是使用太阳能热水器还是使用锅炉烧水，饭店24小时提供热水还是定时提供热水，住宿的房间有无空调等。

防止财物被盗及人身伤害

提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品随身携带，或保存在饭店的保险柜内，切忌将贵重物品留在房间内。

四、夏季好的出游路线

川西大环线

五、夏天到了 大家怎么出去旅游？

带泵的同学都可以到处旅游，打针也没啥子问题，只要不暴晒就好:handshake