学校徒步活动的意义

一、徒步为你的生活带来了什么意义和乐趣？

@知乎旅行

身为今年刚高考完的一名大学生，我在高考之后就参与了一个徒步活动，其实记不清楚路过什么地方了，也记不清楚路上我抱怨了多少句“后悔”了，但是当我真真正正地结束这次徒步活动的时候，我感觉很爽，很畅快，心情也是无比的愉悦。之前很多人说，跑步会让人放松压力，心情愉悦，但是我认为徒步也有着同样的功效。

在上了大学之后，我也会经常参加一些学校或者社团举行的徒步活动，在我看来，长期坚持徒步会起到减肥的作用，毕竟他也属于一种运动方式，在徒步过程中，能够消耗大量的热量，减少腿部和腹部的脂肪堆积情况，也能够有效的保持身材。

而且长期坚持徒步会增加肺活量！这个真的是我亲测有效的，我在高中体测的时候肺活量总是刚刚及格，勉强过线，可是在一段时间的徒步之后，我的肺活量真的有了很大很大的改善。

徒步也会让我的心情愉悦，排出大量的汗之后，我就能有一种畅快淋漓的感觉，对我的身心健康有很大的帮助。

二、学生时期的学校组织的远足活动不参加真的不对吗？

当然没有什么对不对的鸭，只是各有利弊罢了。不过既然题主已经利用这段时间来学习，并且认为学习的收获远远大于这次远足，那么对于题主来说不去才是对的鸭！

况且现在已经是高三了，自然还是学习更加重要一点，社交还是在其次的，所以也就不必理会其他人的吐槽了鸭！我也不认同这个女生的观点，在高三举办这些所谓的基础活动，意义顶多是锦上添花，让玩的好的人关系更好，通过社交起到放松的作用，而不是要去完全改变某个同学“融不进去”的局面。所以即使题主去了就意味着能改变这三年同学们对你“融不进去”班集体的印象嘛？答案应该是否定的吧。既然去的意义不大，自己又不太可能有什么实质性的收获，那么利用这个时间做一些对自己更加有意义的事情确实没有任何问题鸭。

希望题主高考加油，社交的事情随缘就好辣，也没必要为此花费太大精力的。也希望题主可以在大学里面遇到真正的好朋友哦！

三、为什么这么多人徒步，徒步有什么意义？

因为以下几点，

1.增强人体骨质 徒步相当于对骨骼进行重量训练,能让身体吸收更多的钙质,有利于预防骨质疏松,减少髋骨骨折的风险。同时还能锻炼到背肌,可以巩固脊柱,减缓骨骼的衰老过程,提高骨髓的造血功能。

2.改善神经系统 经常参与徒步,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,大脑思维更清晰、灵活,提高学习和工作效率。还可以改善大脑的供血状况,缓解神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。

3.预防心脑血管疾病 定时坚持徒步,能清除沉积在血管壁上的胆固醇,增强血管弹性,减少心血管疾病的发病率。还可以增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,让心脏更强壮。

4.改善肺功能。

四、学校组织学生徒步 7 公里自费看《满江红》，校方称「活动是自愿，属户外教学实践活动」，如何看待此事？

众所周知，在一个团队里，团队的活动没有所谓的自愿参加。

说是自愿，但是你不参加就是不能融入集体，就会被排斥。

五、清明节学生徒步几十公里，意义到底大不大？

您好，徒步可以锻炼学生的意志力，体验野外生存，我觉得是不错的