徒步的好处与意义作文(城市徒步有何意义？)

一、为什么这么多人徒步，徒步有什么意义？

这个问题我会。

意义1：说起走路，很多人都有过“腿脚灌铅一般的沉重”，地铁换乘、逛街，都能让你疲惫不堪。爱上徒步前你不知道你“不愁走路”是怎样的美好体验。爱上徒步，就是那种走路不累的感觉，你终于发现自己其实可以走很远。

意义2：移步换景，徜徉大美自然。

意义3：身体和灵魂都能在路上。而不是心向远方、身体不听话。

最后以刚结束的国庆徒步图文来诠释徒步的意义吧。

二、徒步为你的生活带来了什么意义和乐趣？

徒步就是行走在不同的路上，一路带来了不同的风景，令人赏心悦目，感受着行走的力量。

有氧运动

空气清新的户外有氧运动，适度出汗，排毒养颜。

不费力气

运动量没有那么大，不需要太激烈，适合所有人。

因地制宜

周围公园，郊区，海边，河边，根据自己居住的环境，自由选择。

不受限制

早晚，休息日，节假日，不受时间季节限制，什么时候都合适。

走走停停

不用一气呵成，慢行，悠哉悠哉，不亦乐乎。

无拘无束

有一双适合行走的鞋子无疑，其他随意。量力而行，可长可短，随心所欲。

亲近自然、拥抱绿色、休闲减压、活动筋骨形成习惯、运动不止、生命不息、乐趣无穷

海边

草地

公园

水库

运动场地

花园徒步小路

随时随地都可以，方便就行，没有那么多刻意的所谓意义，只要对健康有利，诸事才会万事如意！

三、城市徒步有何意义？

我大概就是那个参加了深圳第X届徒步活动的人群之一吧~

我个人认为，很有意义！

顶着大太阳走40公里，爬上接近700米，20公里山路+20公里公路，脚痛、大腿小腿游走在抽筋的边缘、饿肚子，这些体验，我想没有一个人会喜欢！

但是，我们为什么要参加这种活动？

就为了拿一块奖牌？

或者吹牛皮？

当然不是！

在徒步的过程中，你不断的和身体上的痛苦做较量，你看着轨迹上行进缓慢的箭头，不断的和自己的焦虑做较量，你看着一眼望不到头的山和海，内心却只有一个信念——坚持走完！

坚持，一个平凡的词，却造就了无数令人称叹的丰功伟绩！

千里之行始于足下，积少成多，总能到达终点。

这些，是我玩户外、参加徒步，获得的最大的人生感悟，大道理大家都知道，如果只是在耳边说说，没多少人会去当回事，只有亲身体验过了，才能真正体会，才能明白大道至简。

所以，我每次出去爬山、徒步，都会看到家长带着小孩子，去爬那些大人爬起来都很费劲的山。

有一次，我从罗浮山顶下来，在接近1000米的位置，看到一个年轻妇女，背着她的小孩，大概一两岁，就那样，一步一步往上攀登。

有一次，我在云髻山半山腰看到，一个家长在训斥他的小孩，小孩边哭边留着鼻涕撒泼，不愿意再爬，但最终还是挂着泪痕撅着嘴跟着家长继续往上爬，那座山，1430米高。

纯粹的城市徒步，可能更为放松休闲吧，一个人，静静的感受一座城的脉搏。

而山野徒步，则更多的，是对个人意志力、体能的考验。

不一样的收获。