冬天的保暖秘诀

一、冬天的保暖秘诀

全部？

一、睡觉的时候：（睡前，泡个热水脚很有效）

    1.可以再被子上面盖上棉衣，效果也挺好的，当然不建议盖太多，如果太多的话，不利于身体的翻转，甚至对呼吸照成压力。

    2.注意脚部的保暖，要知道脚被称为人体第二个心脏，在脚部有连通我们内脏器官的经脉血管，保证脚部温暖也很重要，所以睡觉脚部一定要盖好。

    3.很多人睡觉，肩膀都会露出来，这个时候，你可以穿一件带肩的内衣睡觉，还可以拿两件小衣服放在枕头的两测，掩盖住肩膀。

二、白天的时候：（如果天气晴朗，多晒被子）

    1.脚部保暖：鞋子里垫一层棉垫，注意白天脚就不会太冷。

    2.膝盖保暖：如果你不喜欢穿多条裤子，又怕膝盖着凉，可以选择戴一对护膝，可以也可以自己做：用过去破旧了的上身保暖内衣的袖子，剪下袖子，然后套在脚的膝盖部位，一般袖口处刚好卡在小腿肉上，平时也不会掉下来。

    3.上身保暖：衣服多穿，如果怕穿多了显的臃肿，那就选择紧身一点的内衣，因为包裹住会更保暖，或者在保暖内衣里面穿一件小背心，也不错。

    4.脖子处带上围巾，头上戴个帽子。

二、骨膜炎会不会复发？

应该是骨关节炎吧。运动员，上了年纪的人一般都是这类病的高发人群。如果平时怕冷可以吃点附桂骨痛胶囊，不怕寒的话也可以吃点藤黄健骨胶囊，双醋瑞因等，如果太严重影响活动，可以打玻璃酸钠关节腔穿刺，要是红肿厉害的，可以加用曲安奈德。理疗方面呢，年轻人可以带一个护膝，看上去既阳光又运动；老年人呢，就多穿点吧，比什么都强。

三、懂醉逍遥的 速度进。。。。。。。。。快快快

峨眉装备穿法，不管是蓝的还是金的，衣服、鞋子、腰带要智暴的，次之是智体的，体闪的没用，以后你卖都卖不掉，当垫装又浪费了。护手、护腕、护膝可以穿体闪、智体、智暴无所谓。看你个人选择。峨眉是打手，不是抗手，穿体闪的适合PK，可游戏里大部分时间是刷野、刷副本，讲究的是输出。金的体闪衣服看着挺诱人的，可是真的什么用，衣服鞋子加的暴击是很客观的，尤其是金色品质的。护手、护腕加的暴比较少，因此可以考虑换智体或体闪，闪加的还是很多的。

另外，目前七星套装的价格没有那么贵，无论新区老区，体闪的衣服劝你别弄，新区（半年内）智暴的700金还差不多，老区（超过半年）的金智暴+7的也就500J最多了。

所以，优先智暴，次之智体，体闪的不是内3件的不要。

四、七夕送情侣什么礼物才不会老套？

每年的七夕情人节都是情侣们最热闹的日子，逛街、购物、吃饭、狂欢，接受浪漫的礼物，温馨的爱情密语，满大街的玫瑰花香，这是最浪漫的日子！七夕情人节的礼物是很重要的一环，假如送出了一件不得体的礼物，可能会在对方心中产生不好的感觉，2010年的七夕情人节是8月16号，还有整整一个月的时间，不过有爱人的可要早点打算了哦~~
下面推荐一下2010年七夕情人节的礼物，送男朋友、女朋友、情人都各有讲究
一、最重要的礼物当然是送给女朋友，女性天性爱美，爱攀比，一件让她心满意足的礼物足可以让她高兴一阵子
    1.玫瑰和巧克力几乎成了爱情的代名词，现在也还有一定的杀伤力
    2.纪念性的礼物也变得越来越受到重视。现在流行的创意DIY类的礼物是个很不错的选择，一个马克杯，一套拼图，一个纪念版画，一个抱枕，都是很不错的选择；这类礼物可以去那些做礼物定制的网站找。
    3.服饰类的礼物也还挺贴心，但是作为男朋友的你最好是知道尺码和颜色风格的爱好，否则她会认为你不重视她。
    4.饰品类的东东是可以的，一个吊坠，一个耳坠，一个手链都很不错，任何女孩子都不会拒绝这样的礼物，不过要买到好的饰品很重要哦，不要买回去戴了一段时间褪色或者坏掉那就很尴尬了，纯银饰品
    5.小小旅游一下，放松一下心情，吹吹清风，踏踏青草，泡泡凉水也是一件很惬意的事情
    6.化妆品其实也是女孩子的心爱之物，最好是了解她的皮肤和平时使用化妆品的牌子，这个要慎重哦
    7.内衣好像也出现的频率比较高，一套比较性感的内衣在浪漫的七夕夜也会增加不少情趣
    8.戒指，价格是最高的一种，当然银对戒对于年轻男女也比较合适
二、送男朋友礼物最好是能根据性格特点选择礼物
    1.运动装备，实际实用，对于非浪漫型的男孩子可以用这招，一双比较适中的球鞋，一个漂亮的护膝都可以。运动型的男孩子有一个好的装备自信都强很多。
    2.年纪大的最好是送实用些的礼物，上班几年了，一条名牌点的领带应该可以入他的法眼。
    3.钱包好像也挺不错，不仅实用而且里面还可以放一张两个人的大头贴或者照片，作为男人这个是一个标志性的东西哦
    4.打火机，对于烟民来说这个还可以，酷酷的样子吐着烟圈
    5.饰品类对于男孩子也是一个选择，例如一个足球的吊坠，对于喜欢足球的人肯定喜欢
三、情侣礼物送给双方，更加贴心
1.情侣杯，印上你我的照片，写上我们的爱情密码，是不是很值得纪念的呢？
2.情侣T恤，在夏日炎炎的街头，穿着一套互相印衬的T恤也是一道不错的爱情童话哦
3.情侣毛巾，上面绣着老公老婆，猪公猪婆等字样，挺有情趣的哦
4.情侣饰品，戴在身上可以时时刻刻想着对方
最后对于爱情的表达有很多礼物都非常有寓意，大家在选择的时候可以参考哦，例如杯子就是“一杯子，一辈子”等等
爱情是一个很特别的东东，它不和金钱扯关系，有时候比亲情更浓，可以比生命更重要，有些人渴望爱情，却擦肩而过，有些人玩弄爱情得到不堪的下场，有些人珍惜爱情过着甜蜜的生活，你，我，他，她，珍惜眼前的一切吧，牵手情人节！爱情不需要山盟海誓，不需要家财万贯，需要的是坚贞，是永久不变的情感！