初学游泳用什么泳具？

一、初学游泳用什么泳具？

1、泳裤或泳衣，男士买条泳裤就行了，游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的

2、泳帽，防止头发浸水，头发长最好买个防水的，平头就没这个必要，带头上其实不舒服

3、泳镜，初学者最好佩戴泳镜，防止眼睛进水，即使是纯净水你也不适应，何况是有消毒液的混水，泳池的水这么多人一起，肯定干净不到哪里去，去得越早越干净，在潜水的时候，泳镜是很有用处的哦，买个防水的

4、漂浮板，初学者，尤其是小孩子，可以买一个或多个，拿在手上或绑在背上，可以多绑几个，防止小孩沉入水中，小孩可以学习打水和划水，很有用处。一些好的游泳馆是会免费提供的。

5、拖鞋，去泳池当然要穿拖鞋啦，家用的就可以了

6、毛巾，带一匹毛巾用来擦拭身上的水

初学游泳应该有泳衣泳帽，泳镜。辅助有，耳塞，呼吸管，浮圈，鼻挟，澡巾，游泳包等等！

二、大家去游泳都用什么装泳衣、拖鞋啊？（女生进）

买那种简单的防水包可以的哦，也不贵，放东西不会担心湿了，还挺好看的，淘宝上的“上官健康贩卖店”的

我用英发的泳衣。拖鞋就是人字拖呗，可以的话你可以买专门的游泳拖鞋。

当然是放在包包里了，除非专业的有专门的游泳包。

个人意见，敬请参考。 人字拖泳衣必带 鞋底舒适的人字拖，不要太高。防晒装遮阳帽。 如果你去海边就不用穿鞋或是什么拖鞋都可以，如果你逛

一般还是单独的买一个游泳包，这样的话比较简便、也比较卫生

单独买游泳包，稍微大点，东西都可以放入，

三、水果保鲜冷库哪家好

保鲜冷库十大品牌：聚钻、美丽雅/Maryya、茶花/CHAHUA、妙洁、利苏淳、兴顺通、百达慕尚、旭包鲜、贝全、喜莱盛。

1、聚钻

户外用品产品品牌，旗下主营产品有羽毛球包单肩背袋、吊床、运动秒表计数器等。

2、美丽雅/Maryya

美丽雅Maryya，拖把-真空压缩袋知名品牌，创于1994年，四川省名牌产品，市场占率较大，集产品研发、设计、生产及销售于一体的家居用品企业。

3、茶花/CHAHUA

茶花成立于1997年，专注于现代家居用品的研发、生产、销售，是拥有良好品牌美誉度的日用家居品牌，因产品分类齐全、系列品项丰富著称，茶花拥有3个大型生产基地，具有强大的产品研发能力，并不断开发出新颖、时尚、差异化的家居用品。

4、妙洁

脱普日用化学品（中国）有限公司，妙洁，始于1957年，台湾脱普企业集团旗下，江苏省著名商标，以保鲜膜/保鲜袋/拖把/百洁布等日常家居用品闻名于界内。

5、利苏淳

利苏淳，运动用品电商品牌，旗下主营游泳包、高尔夫球包等。

6、兴顺通

兴顺通商用电器品牌，旗下主营商用电磁炉，消毒柜，洗碗机等产品。

7、百达慕尚

百达慕尚商用电器品牌，旗下主营榨汁机，大蒜脱皮机等产品。

8、旭包鲜

旭化成塑料（上海）有限公司，保鲜膜知名品牌，始创于1960年，行业知名保鲜膜品牌，隶属于日本著名的化工企业集团，日本较大的工程塑料厂家之一。

9、贝全

上海飞熊制冷设备有限公司旗下贝全品牌，主要提供质量优越的风幕柜、蛋糕柜、熟食柜、岛柜、鲜肉柜、饮料柜、点菜柜、便利店岛柜、鲜花柜、干湿热柜、奶柜、冰激淋柜、冰台、冷冻展示柜、水果蔬菜保鲜柜、冷库等系列制冷设备。

10、喜莱盛

商用厨电品牌，喜莱盛`直致力于成为行业先进的商用厨电产品研发和服务商，并以其优质的服务和产品质量在市场上树立了良好的产品形象和信誉。

四、我去健身房学游泳，上面写十堂课包教包会，可是十堂课过去我还是不会，应该怎么办

这是很正常的情况，你不需要感到焦虑或者是灰心丧气。

1、“包教包会”的标准

一名专业游泳教练通过3到5个课时让一名从未接触过游泳的人达到游5-10米以上的标准是完全可以的。但其实你在5-10米的距离都还没来得及好好来几组蹬腿划手换气，因此标准很难定义。

2、个体之间存在差异化，不能一概而论

毕竟每个人不是机械模式，很难统一标准统一成效。年龄、心理抗压能力、学习能力等等因素都给带来非常大影响。

所以不用特别担心和焦虑，只要把基础动作学到位，并且在后面的时间内认真踏实地练习，一点点进步，掌握游泳不是什么难事。

扩展资料

从心理上来说，游泳属于自我提升类的项目。和球类不同，没有其他的对手，最大的对手就是自己。而在练习的时候，也非常的单调。基本上所有的练习都是自己在做，不管是水下的，还是陆上的训练。

在这个过程中，需要一种很强的毅力与承受孤独的能力。而这种能力，不只是一个优秀运动员所需要具备的，而是一个优秀的人所应当具备的。

参考资料来源：

百度百科-实用游泳

健身房学游泳包教会，但是学完还是不会的话，你可以告诉教练我不会，还是可以再学的，就看你还想不想学了，因为毕竟去学习的话并不是一次两次就能学会的，因为我们所要学习的东西有很多，大多数的人都觉得包教会就能学会，但是如果学完了又没有学会的话就觉得不好意思，这样的事情也不敢根教练说，虽然理论上是这样，但是实际情况的话就是没学会那就要找教练去再次学习，就跟学车一样，你第一次没学会还不允许第二次学习了么？显然是可以的。

一般我们去健身房都会有很多优惠，可能我们选择这个健身房的目的也就是因为自己喜欢可能会觉得自己有这样的能力去锻炼身体，但是多半人办下健身卡之后就当是健身了，自己也去不了几次，这样的话就白白浪费了这么多钱。

其实对于我们一般人来说这样的方式可能不是很好，因为在我们看来学不会是自己的原因，但是我们要知道我们办卡的时候说的就是包教会啊，如果我们不会是不是说明还没有教会，所以可以继续学习直到会了为止。

现在我们办健身卡优惠都是有的，但是如果要选择的话最好选择那种比较大的机构去办理，因为这样的公司不怕跑路，有一些公司可能会搞一次活动然后就卷了客户的钱就跑了，这样的是很不靠谱的，这样的话客户的钱也很难再追回来，所以在我们力所能及的金钱范围内我们需要做到的就是适当的去消费，但是如果说他们一旦做出了什么保证的话，一定要记录下来，如果说不能履行的话也可以作为一个凭证，以后如果有需要的话，方便自己使用。健身房学游泳包教会学完还是不会的话还是可以再学的。

大致来说，你上了浮夸宣传的当了。你想一想一一什么叫学会啊？能飘在水上算不算？这个可有得扯皮呢。

现在比较可行的办法，就是要求不计费一直到教会，学会至少是蛙泳25米。

最低的要求，就是再送你10节课。

骂你的，十堂课一般是学不会的，至少要十五节到二十节。主要是你胆子太小，不敢游。可以在家试着练习打腿，闷气，不那么害怕了再去。

我记得当初我家孩子报名游泳的时候也是这样讲的，后来十节课下来也勉勉强强算学会了。我当时也担心，不过他说在他的手下根本就没有学不会的。我觉得你可以私下找教练，让他再多带你几节课，起码能保证自己基本会游。