团队徒步心得分享(徒步旅行的乐趣?)

一、体验过徒步的小伙伴们都有什么感悟?

如果是在沙漠戈壁中徒步，真的很磨炼人的意志的，可能会碰到风沙天气，高温，紫外线比较强，晚上不能洗澡，只能简单的洗漱条件有限，对个人来说是比较有挑战性的

二、徒步为你的生活带来了什么意义和乐趣？

徒步可以为我们生活带来什么意义和乐趣？我觉得徒步最大的乐趣就在于它是一项探索未知的户外运动，有一定的冒险性。

就我自己的体验来说，我徒步过云南虎跳峡和玉龙雪山。那时候我正在云南上大学，趁着假期去了这两个地方。去虎跳峡的时候，我们有5个同学一起，沿途都是崎岖的山路。由于沿途补给点很少，我们在出发前准备了压缩饼干，火腿肠和矿泉水等。走了一段上坡的泥土路，有一个同学就想打退堂鼓，但是因为从丽江市区到虎跳峡景区每天只有一班车，他只能硬着头皮跟上我们。好在那里有马帮，他就骑马上去。

沿途可以看到玉龙雪山，哈巴雪山，瀑布，风景不错。这条徒步路线全长17公里，蜿蜒起伏，需要耗时12个小时左右。由于山路不好走，有28道拐，十分考验人的体力和耐力。第一天我们必须赶在天黑之前赶到住宿的客栈，这样才能安全行进。在旅游旺季，住宿房间需要提前预定，否则临时住宿可能就要露营。我们到达客栈时，天已经逐渐黑下来，由于一天的劳累，晚上我们早早就睡着了。第二天早上，在客栈观景平台上可以欣赏到玉龙雪山的美景，适合打卡拍照。

第二天我们继续行走5个小时左右，到达目的地虎跳峡，我们一行人站在虎跳石上，打卡拍照，听着呼啸的江水声，看着波涛汹涌的金沙江，内心为大自然之神奇力量而震撼不已。

第二次徒步玉龙雪山，我们有15个同学一起去。我们从玉龙雪山脚下开始徒步，大概4个小时左右才能到达山顶。玉龙雪山海拔高近5000米，山顶终年被积雪覆盖，十三座连绵的雪峰好像一条巨龙飞舞，所以被称为玉龙雪山。山下还是风和日丽，山上就是阴雨绵绵，沿途气候差异很大。沿途植被景观也差异很大，由一片青翠变成一片皑皑白雪覆盖的松柏。我们快到山顶时，积雪慢慢变深，最深可以覆盖到膝盖，下来时发现鞋袜全湿了。在山顶上，我们十分兴奋，对着雪山大声呼喊，集体合影留念。

需要提醒大家注意的是，登雪山一定要带厚外套，山上气温很低。我们去爬玉龙雪山时，有女生没有带外套，我把自己的外套借给她穿，结果我自己就被冻得直流眼泪，下山后就感冒了。总之，徒步是一项有一定冒险的户外运动，可以欣赏到不一样的自然风光，也能锻炼自己的毅力。无限风光在险峰，当然徒步也要注意安全第一，这样才能愉快的欣赏祖国壮丽山河，留下美好的记忆！

三、你们有徒步的经历吗？在徒步过程中你最大的收获是什么？

24号参加了人生中的第一次徒步活动

很感谢有三个很好的伙伴的一路陪伴

上坡时在我身后护着我

下坡时在我身前开路

自己是吕孩子啦，谢谢他们这么照顾我

一路上说说笑笑，同甘共苦

50km，用了14小时20分钟完赛～

中间有七个补给点

基本上都停留了有十分钟

广州的山真的不算高，但是路子很野

徒步起来难度很大～

一定要有值得信赖的伙伴一起陪同

不然走到最后会越来越孤独

因为能坚持完赛的越来越少了

题主要去徒步的话，在徒步之前一定要做好训练，体能是非常重要的！！

我之前一次跑圈最多五个圈，经过锻炼，一次十五个400米的圈不在话下～

一定一定要锻炼好自己的身体！！！

一定一定要锻炼好自己的身体！！

一定一定要锻炼好自己的身体！

(重要的事说三遍)

四、徒步旅行的乐趣?

1、徒步旅行和一般旅行最大的区别，可能是体力上的消耗。每次第一天走到腿断，第二天就能满血复活的那种状态，太让我着迷啦，感觉体内的生命力在循环不息地流动，提醒我还年轻，要乘着身体好，多走走，多玩玩。

2、徒步旅行需要更好的身体，更强的意志力，贵在坚持，长途跋涉后抵达终点的那种感觉，就像是画成了一个圆，这种圆满是体质上的，更是精神上的。

3、徒步旅行一般所见的都是开阔的场景，美丽的自然景观，路上相伴的还有清新的空气，能听到平时留意不到的各种声响，比如溪流、瀑布的声音、鸟鸣、风过树丛的哗哗声等，让人心旷神怡、心情舒畅；

4、抛下重复繁琐的日常生活，去一个新奇的地方，认识一些新奇的人，会带来一种新鲜感，让人真切地体会到一种存在感；

5、不知道别人怎么样，对我来说就是旅行中常常还会出现一种很舒服的时刻，就是一种在当时头脑一片空白，什么都不想，安静到别无动响的状态。每当这时候我就会对着面前的各种景致，静静地坐上很长一段时间。

6、以前我很喜欢“我来，我见，我征服”那种豪情，觉得要乘着年轻，走更多的地方，见更多的美景，从中不断地发现自己，但现在可能更喜欢的是一种身处自然中，融入自然中的感觉。自然和生命的美和博大，提醒着我自身的渺小，然而正因为如此，我才更想要追逐那些令我目眩神迷的事物，如此不枉此生。