什么叫徒步定向运动项目(户外定向方法有哪些？)

一、户外定向方法有哪些？

户外定向，全称叫定向越野，是定向运动的主要项目之一，主要是利用地图和指南针导航的运动。其中包括短距离和长距离，单人和团队的比赛形式，丰富好玩。

二、国外的定向越野有哪些比较新奇有趣的比赛形式？

定向运动可以发展演变多种形式，除了传统的徒步定向之外还有山地车定向，滑雪定向，轮滑定向。。。。

三、在大学里策划一个定向越野活动 要怎么策划？

以下活动策划方案可以参考。

一、活动目的

激发学生探索实践兴趣和增强身体素质,培养学生的团队意识和合作精神。对学生进行爱国教育和中国文化教育。

二、活动简介

定向越野是一项适合大学生开展的户外运动,该项运动起源于北欧斯堪的纳维亚半岛。广阔而崎岖不平的森林湖泊之间的土地上生活的人们,要比别的地方更需要地图和指北针,由于这个活动组织方法简便,不仅对提高野外判断方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人勇敢、顽强精神,提高人的越野能力,试图能力、和体力水平。

定向运动是一项家庭体育项目——全家老少回归自然,放松身心,自娱自乐,增强乐趣、促进家庭和睦。 定向越野运动是一项精英人才的体育项目——它富于挑战、勇于尝试从未尝试过的方案。 定向运动是一项学生体育项目——它能有效培养学生独立分析解决问题能力和培养学生良好的逻辑思维能力。 定向运动是一项交朋友的体育项目——在这里不论男女老少、种族背景、文化阶层、社会地位,大家相互交流、共享人生。定向运动是一项环保体育项目——它能教你如何在大自然中把握自我,爱护自然。

我们本次活动将以常规赛事为基准,在专用地图上利用指北针在实际场地寻找标志物,徒步越野式,进行双人定向赛,并在比赛途中参赛者必须按规定完成相应的任务才能过关,继续巡点,赛事以打卡准确、耗时短的队伍为胜。

三、主办单位：xxx

四、承办单位：xxx

五、比赛时间：xxx

六、参赛对象：xxx

七、比赛地点：xxx

八、比赛流程：xxx（几点签到、出发、统计、结束、清场）

九、活动安全注意事项:

1、统一着运动服。

2、患有严重的不适于参加激烈运动的疾病的学生或体质虚弱的学生,须事先通报活动组织者。若在活动中有身体不适,及时告诉老师。

3、各组组员必须在组长或班主任老师的带领下进行定向越野活动。

4、在特殊路段(如:上、下坡道路或台阶)活动时,要放慢行进速度,以免发生危险。

5、注意环保,爱护树木花草、禁止踩踏;不随意丢弃垃圾。

6、遵守时间,按时间在指定地点集合。

7、活动时必须严格遵守活动规则和有关纪律

十、奖项设置

男双、女双、混双、四人组合,每个组别第一名一个、第二名三个、第三名五个。

十一、留影的xx个景点：xxx

除了以上活动策划方案，在活动结束后还可以开个复盘会议，用大屏展示定向越野活动的照片，还可以用来颁奖、进行互动游戏、举办抽奖活动等。

四、国际承认的定向运动有几类啊？

定向越野即徒步定向，选标定向，滑雪定向，自行车定向 可以关注微信公众号：欧酷体育，那里面好多定向相关的知识，

五、定向运动的精髓是什么？

定向运动是合作与和谐的运动。定向活动结合团体培训是非常好的团队建设活动，对团队观念的培养、协作精神的增强都是很好的实践形式。定向运动是融合人与自然的运动。活动在没有污染、空气清新的户外进行，可满足人们返朴归真、回归自然、追求高生活质量的需求。

六、户外运动有哪些?

跑步、徒步、登山、自行车骑行、登山、攀岩、悬崖速降、皮划艇、潜水、帆船、定向运动等等。

一般将户外运动定义为“在自然环境举行的带有探险或体验探险的运动项目群。”但我不同意为此附加的定语“探险或体验探险”，因为即便是户外散步，也应该归入户外运动范畴。因为按照最初的形式，西方国家最初将户外漫步也看做是一种在户外进行的运动，这其中包括博物学、考古学等需要在户外展开的考察。

因此，不用纠结什么是，而是走出去，到自然中去。

七、国内定向运动水平如何？参加国际定向运动赛是怎样一种体验？

2011年亚洲冬季运动会将、新增一个项目——滑雪定向。首支中国滑雪定向队成立，2010年12月3日至5日，在西昌举行的中国定向冠军赛上，该队首尝“寻宝”滋味。 中国滑雪定向队总共8名成员，男女各4人，都是越野滑雪专业运动员。此前，他们从未接触过定向运动。不仅如此，对于中国来说，滑雪定向也是一片空白。 2010年12月2日，中国滑雪定向队成立，他们恰好赶上了3日至5日在西昌举行的中国定向冠军赛。头两日的比赛，他们还只能在定向教练的带领下，拿着地图、指北针，沿着路线到各个点标“巡视”一趟，算作“玩票”。而5日的短距离定向赛上，队员们已经能独立完成比赛。

滑雪定向是结合方向判断和越野滑雪的一项耐久性冬季运动，要求运动员不仅具备出色的耐力和滑雪技术，还要在高速运动中判断方向、选择最佳线路。滑雪定向进入亚冬会，也是有着百余年历史的定向运动首次进入国际综合性运动会。

在2011年阿斯塔纳-阿拉木图亚洲冬季运动会上，中国国家滑雪定向队取得了1枚银牌和1枚铜牌，位居东道主哈萨克斯坦队后，位列该项目奖牌榜第2名。1月31日中国运动员刘晓婷在滑雪定向女子竞速赛（短距离）中以17分29秒8的成绩获得银牌，2月2日她又在女子定向滑雪中距离赛中，以48分40秒的成绩赢得一枚铜牌。

八、定向运动前景如何？

首先定向运动在国内的发展状况

20世纪80年代初，定向运动的相关资料从欧洲传入我国后，解放军院校接收和吸纳，并结合自身教学开始举办定向越野比赛。随后，各种比赛相继开展，标志着定向运动在我国开展拉开了序幕。定向运动是以跑步为基础的运动项目，活动距离一般都在3-10公里之间，中短距离的项目就差不多3000--5000米的距离与障碍赛的难度，长距离比赛更是相当于一场半程马拉松。而在定向跑的过程中，参与者则需要按照标定的检查点完成找到指定的标志物。正是这样需要不断的去寻找与探索，在寻找下一个目标，完成这一个目标的喜悦中因而忘记了自身身体的疲惫与路途的遥远，完成最终的任务，也收获到成功的喜悦之情。也正是由于这样一种特殊的体育项目，不仅能强身健体、增强体质；还能发展思维、增长知识；也能培养极高的品质意志，还可以积累丰富的社交知识和经验，提高社交能力，给人带来无限快乐这种价值的基础上所以不管是在各类大中小学生群体中，军队院校中，社会大众中都得到了广泛开展。

然后定向运动在学生群体中的发展现状

20世纪80年代后期开始，体育和教育行政部门都为定向运动做了大量工作，开展定向运动。1993年在全国举办高等院校定向运动教练员培训班，1994和1997年武汉地质大学举办两届地矿部定向运动培训班，1998年教育部在湖南大学成立“中国大学生定向运动培训中心”，2000年后，定向运动从国防项目开始进入学校体育课程。2003年，教育部下发《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》中，定向运动被列为体育教育本科专业必修课程中田径类主干课程。2005年教育部将定向运动列入“全国普通高等学校高水平运动队建设”项目之一。在教育系统的支持下，定向运动进入蓬勃发展的时期。在我国的各大院校，例如：中国地质大学、山东大学、贵州大学、首都师范大学、中国矿业大学、浙江工业大学、四川师范大学等学校都招收定向越野高水平运动员。而在各大体育院校或综合性大学中都以必修课或者选修课的形式在各大本专科学校中开展中来。在大学校园中开展定向运动有其得天独厚的地理环境优势，大学的校园大多地处环境优美，地势开阔的地带。而定向运动则需要这样地形多样，面积开阔的地带进行。并且近几年来流行的校园操场定向也迅速流行开来，例如为迎接首个世界定向日，2016年5月11日这天，各大学都如火如荼的开展了校园操场百米定向的活动。