一、体验过徒步的小伙伴们都有什么感悟?
如果是在沙漠戈壁中徒步，真的很磨炼人的意志的，可能会碰到风沙天气，高温，紫外线比较强，晚上不能洗澡，只能简单的洗漱条件有限，对个人来说是比较有挑战性的
二、徒步以后最深感体会的收获是什么？
徒步穿越过武功山三天两夜，真的是说走就走的旅行，从未出过远门的乖乖女，拉上一闺密，网上的交流群认识的驴友结伴同行
刚爬就腿软了，有些路，上图感受下就明白
这可能对大驴来说只是休闲路线 ，但是新驴表示慎得慌，什么装备都没有，背个书包就上路了，但是一路上心情特别好，除了累，处处都是景色（累到瘫痪，全是大驴拍的）
讲真的，
如果真的知道路上这么苦，
可能不会这么冲动，
刚结束徒步时，骂骂咧咧的再也不这样冲动了
但是没有这次说走就走的旅行 ，可能我还是那个我，只是少了受些累与苦，甜与甘罢了
现在想来，却是想再去一次，再去痛一回
三、有哪些体现徒步精神的句子？
走起来，你也是风景！
走下来，你就是赢家！
是热爱，也是坚持！
走出青春马甲线！
四、你们有徒步的经历吗？在徒步过程中你最大的收获是什么？
24号参加了人生中的第一次徒步活动
很感谢有三个很好的伙伴的一路陪伴
上坡时在我身后护着我
下坡时在我身前开路
自己是吕孩子啦，谢谢他们这么照顾我
一路上说说笑笑，同甘共苦
50km，用了14小时20分钟完赛～
中间有七个补给点
基本上都停留了有十分钟
广州的山真的不算高，但是路子很野
徒步起来难度很大～
一定要有值得信赖的伙伴一起陪同
不然走到最后会越来越孤独
因为能坚持完赛的越来越少了
题主要去徒步的话，在徒步之前一定要做好训练，体能是非常重要的！！
我之前一次跑圈最多五个圈，经过锻炼，一次十五个400米的圈不在话下～
一定一定要锻炼好自己的身体！！！
一定一定要锻炼好自己的身体！！
一定一定要锻炼好自己的身体！
(重要的事说三遍)
五、团建徒步旅游，大家觉得怎么样？
现在越来越多的公司团建喜欢采用轻徒步旅游团建的形式开展活动
徒步团建形式也是我们公司的强项之一，那为什么众多公司都喜欢徒步团建呢？原因：
1、在徒步的过程中，因为路途的艰辛，在这个过程中可以很好地磨炼团队意志，发扬协作精神，更好的拉近团队距离
2、通过在徒步过程中，“强势”的人员协助“弱势”群体人员，可以很好地升华团队感情，通过互帮互助，让大家相互之间有更深的了解以及磨合
3、也可以在这个过程发扬吃苦耐劳的精神，看到每个人之间的参差不齐，性格习惯，身体素质等等，是一个很不错的强身健体的过程
4、同时徒步过后也也可以让大家感到“豁然开朗”的心境，感受攀登山顶的乐趣与挑战自我的自豪感等等
在徒步的过程中，大家会遇到很多突发状况，感受很多情怀也可以看到很多风光美景，和高楼林立的城市形成强大的反差，是一个不错的选择。
给你一些我们公司做的徒步团建参考感受下：
万科孟屯徒步案例https://www.zhihu.com/video/1436276485393457153作为一个团建多年从业人员无论是选择哪种团建方案，原则都是根据公司的时间、预算、目的和员工的年龄层次及性别等多方面综合考虑，最终达到放松身心、提高团队凝聚力的团建活动意义。
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更多信息请关注：成都探路者团建 @探路者团建
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