一、普通人真的可以每天徒步60公里吗?
我走过40公里,8个多小时,从一个县城直接走到邻近县城,而且不是江苏那种小县,而是2500平方公里的县。60公里部分人做得到,但做过的人估计不到万分之一
二、你们一天徒步最多到多少公里?
我曾经一天徒跑过100km,总用时约24h。
三、跑步很厉害的人,如果去徒步,一般也能走很远吗?
说个我们公司的例子,这个同事平时经常跑马拉松,公司组织72公里徒步,早上6点半出发,这兄弟中午2点左右就到了,我们大部分同意晚上7、8点到,最晚的晚上2、3点到,看看这差距。
四、徒步一千公里,每天五十公里,二十天完成,会遇到什么难题?
中二!!!当年我也是。
七月份,贵州贵阳→四川成都,记得好像是688km左右,当时想着一天30km,一个月轻轻松松,于是就这样走了。
刚出门,好激动呀好激动!Y(^_^)Y。
一小时左右,咦(⊙o⊙)!有点重呀。
半天左右,这什么破包(ノ=Д=)ノ┻━┻,不是说好的什么cr系统什么贴合人体吗,为什么我的跨辣么疼?
晚上搭帐篷,卧槽,这是什么鬼,居然要弯腰!!跨疼成这样怎么弯腰!
早上起来,……完了,感觉身体被掏空,没错,我站不起来了,后面强行起来走了两步,yeah……齿轮没润滑油的感觉一直伴着我。
第二天中午,恩,我要回家,我想我妈。
晚上,咦前面有收费站,yeah!我就在这搭车,再走一步我就是孙子。后来两位重庆的货车师傅带我一路开到了重庆。
再后来,重庆北站→成都北站。
感悟:下次劳资要骑行!!!下次劳资要住旅店!!!
经验:别背太多水,无人区果然出现在电影里。还有,多带点钱。
最后,以上为本人一些经验,仅供参考,祝您好运!
五、徒步160km大概需要多久?
一天要是走四十公里的话 需要走四天 一天四十公里 如果每小时五公里的速度 需要不停的走八小时 我觉得勉强能够完成。
如果要三天完成的话,每天需要走五十多公里,正常人就要走十个小时了,一般人应该完不成
另外,每天四十公里的话还要考虑住在哪里,不可能刚好四十公里就能住下。
六、抖音和快手徒步的是不是真的一天走300多公里?
错,那群主播们都是一天徒步走3000公里的。
本人骑行,一天200公里。相比之下实在弱爆了
你说徒步?我有次一天走了60公里,然后跟人吹牛逼吹了半年
七、一人一天能走9万多步吗?
我还有双休的时候,喜欢徒步,有一天走了半天多,30多公里,45000步,
结果发现朋友圈有个朋友也在徒步,我从成都走都江堰,她从成都走龙泉山,截图的时候,我差不多到家了,她还在走,最后是7万多步吧,
我算了下,成年男性一公里大约1500步,
90000步,大约60公里,
按照每公里10分钟计算,也就是10小时,
徒步基本可以不休息的,因为不属于高强度运动,
所以你说的,一天9万,没问题。
八、你一天徒步走过多远?
九、徒步走一千公里实际吗?
题主应该不是专业户外的吧?不知道以前最长走过多远?一般来说一个小时能走3到4公里,快的话能达到五公里,但关键是你能否保持住这个速度,尤其是连续走的话肯定得负重。 另一点题主是不是一个人走?一般来说队伍越大走得越慢。
之前带队走圣米歇尔山徒步时,第一天由于到达开始地点的时候已经是下午,需要在20点前赶去住宿的地方check in ,所以带得很快,六个小时走了30公里(地形包括海滩、悬崖、森林、草地等),走到后面的时候新人们基本都已经走残了,但总算是坚持下来了,不过第二天速度就明显得下降了,只走了20多公里,当时队员们背的包大概是30L~50L,属于较轻负重。
总结来说如果没有长期进行徒步练习的话,建议题主不要以50公里/天 为目标,以我的经验新手或者队伍速度估算大约在3公里/小时,一般一天能走十小时就差不多了,也就是说30公里/天,只要能坚持下来就不容易了。
另外如果真的要走的话,题主
一定要买双好鞋!
一定要买双好鞋!
一定要买双好鞋!
袜子也多带,如果是冬天走的话可以少带几件衣服,几天不换衣服不会死,减轻负重最实在。
十、三天一百公里徒步怎么准备?
鞋子一定要好一点,剩下的无所谓。
我这两天走一百。也没感觉有啥问题,
最狠的是一天走七十, 七天后我软骨磨损了
十一、你最多一天走了多少步,累计一个月能走多少步?
我是刚刚毕业大学生因为工作原因每天都要走好多路,我几乎每天都占据了微信,支付宝运动主页的封面。后来我通过手机记录发现自己的步数惊人,一天的步数大概在3万左右多一点上四万
以周来计一周要走100多公里。
我们现在来看一下月。我上个月走了579公里,当然这不是最高记录。所以说大家不要选我这个专业了。太累了。
一小时徒步走多少公里合适?最利于健身?
公路徒步吗?重装40斤吗?
刚开始走不快,习惯了,徒步练个一千公里以后,一小时走五六公里不费事。
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